dimanche 19 février 2017

Un coupe faim naturel et très peu calorique ? Le Jus de Tomate !

Prendre soin de sa ligne n'est pas facile, surtout quand on travaille tout le temps, qu'on est super occupées, etc. Souvent à midi, je mange assez calorique et/ou gras ... burgers, pizza, pâtes, et je dois faire vraiment attention pour ne pas prendre du poids. Du coup, le soir je mange peu, et vraiment plus léger (légumes, tofu, poisson, etc.). Et comment je fais pour tenir la journée ? Souvent je mange un avocat ou des galettes de riz ou encore un carré de chocolat noir. Mais récemment, j'ai découvert un produit qui répond parfaitement à mes besoins ! Je voulais trouver un coupe faim peu calorique, assez naturel et bon pour la santé ... et je l'ai trouvé : le Jus de Tomate !!


Pour 100 ml, on est à 16 kcal ... et quand j'en prends une petite bouteille (200 ml), cela m'apporte maximum 32 kcal. C'est rien du tout et cela me coupe la faim totalement ! Et j'adore le goût ! Souvent, je prends du jus de tomate bio.

La tomate est riche en vitamines, en minéraux, en fibres, elle a vraiment tout bon ! Ne vous en privez pas ;)

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