dimanche 14 décembre 2014

Vidéos de Gym tonique : Rester mince avec Jung Da-Yeon

Bonjour tout le monde !

Cela fait très longtemps que je n'ai pas posté sur ce blog ! J'étais très occupée par mes projets professionnels et personnels. Mais j'ai plusieurs bonnes nouvelles à partager avec vous : j'ai eu mon permis du premier coup et je suis certifiée CESEO - Expert Référencement ! Super contente de cette fin d'année pour le moment :). Vraiment !

Cependant, je me suis un peu laisser-aller pendant ces deux / trois derniers mois ! Avec la pression, le stress au quotidien et le manque de temps, je n'avais plus le temps d'aller au sport, ni vraiment prendre le temps de bien manger, etc. Maintenant que j'ai obtenu tout ce que je voulais, je vais retourner à la salle au plus vite et prendre le temps de manger plus sainement !

Jung Da-yeon a vraiment un corps de rêve ! Regardez ces cours de gym tonique, cela va vous motiver si vous voulez mincir ou vous tonifier :

Gym tonique avec Jung Da-yeon (cliquez ci-dessous)





Prenez soin de vous et soyez actif :)

Speedwell -